dica no esmalte

unhas com laçinho

 bom galera eu tenho estilo patricinha e acho q vcs vão gostar desse post 

bom também tem esse 

trança lateral

trança lateral

bom galera acho q vcs vão gostar desse post ok compartilhem o blog

trança rabo de peixe

  trança rabo de peixe

bom galera gostei da trança por favor compartilhem o blog para seus amigos :]

trança holandeza

            trança holandesa

bom galera gostei também dessa trança e vou compartilhar com vcs ok ?

trança metalica

          trança metalica

bom meninas fica de olho no vídeo e na dica ok

 

ok gostaram do video comenta ai em baixo ok ?

trança em casacada

         Trança em cascata

bom essa trança eu gostei muito então quero q vcs vejam e comentem o q se vcs gostaram ok então de olho no vídeo e na dica :)

  


bom galera então cometa ai o q vc acho compartilhe o blog também ok

dica para cuidar do seu corpo

  Como cuidar bem do seu corpo 

 Bom meninas eu acho q vcs são como eu querem emagrecer (ñ são todas ) bom todo mundo acha q o principal é entrar na academia mais ñ é mudar a alimentação também é importante

 ñ ficar muito parado e deitado em frente ao computador e em televisão comendo bobeiras 




ficar andando de bicicleta



 vazer caminhada



 correr


 pular corda  




bom fazendo tudo isso e até mesmo menos ajuda a emagrecer  e até faz bem para o corpo então siga essas dicas q vão fazer muito bem para mim e para vcs